เบบี้บลูส์ หรืออารมณ์เศร้าหลังคลอด

ในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอด ผู้หญิงหลายคนอาจเผชิญกับภาวะที่เรียกว่า “เบบี้บลูส์” (Baby Blues) คุณแม่อาจมีอารมณ์เศร้า หรือรู้สึกหดหู่ ทั้งที่คาดหวังว่าควรจะมีความสุขหลังการมีลูกน้อย

อาการ “เบบี้บลูส์” มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและสารเคมีในร่างกายอย่างฉับพลันหลังคลอด อาการที่อาจพบได้ ได้แก่

• อ่อนไหวง่าย ร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุชัดเจน

• หงุดหงิด หรืออารมณ์เสียง่าย

• รู้สึกเศร้า หม่นหมอง

• วิตกกังวล และกระสับกระส่าย

เนื่องจากอาการต่างๆ มักหายไปได้เองในสามถึงสี่วัน อาการเบบี้บลูส์จึงไม่นับว่าเป็นโรคความผิดปกติทางจิตใจ อย่างไรก็ตาม หากอาการยังคงอยู่มากกว่า 2 สัปดาห์ คุณแม่อาจมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดซึ่งควรได้รับการประเมินและการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ